Sport i jego zasady

Sport Wstęp na temat o czym i dla kogo jest sport Sport to wszystkie czynności które wykonujemy w ciągu dnia może to być nap szybszy marsz lub bieg w parku wszystko to wpływa na polepszenie naszej kondycji. Sportem może być np. co dziennie bieganie 10 kilometrów, spotem jest jazda na rowerze, wrotkach, nartach, wspinaczka po ściance, siłownia, gra w piłkę, gra w koszykówkę , siatkówkę, piłkę ręczną, tenis stołowy, tenis ziemny, pływanie. I wiele innych rzeczy które wykonujemy aby nie żyć bezczynnie tylko robić coś co dobrze wpłynie na nasz organizm i samopoczucie, sport wpływa dobrze na ludzi którzy maja nadmiar tkanki tłuszczowej w swoim organizmie. Sport pomaga spalić nadmiar tłuszczu w organizmie przy czym wpływa na polepszenie zdrowia ludzi. Sport wpływa na szybsza przemianę materii w organizmie ludzi otyłych. Nawet ludzie którzy są szczupli powinni uprawiać jakiś sport wpłynie to korzystnie na ich kondycje i tężyznę fizyczną, sport wpływa korzystnie na samopoczucie. Przez uprawianie sportu człowiek zyskuje nowe siły psychiczne aby stawić czoła codziennemu życiu.

Zasady gry w piłkę dlaczego jest tak popularnym sportem Piłka nożna to gra zespołowa w której uczestniczy jedenastu zawodników, dziesięciu zawodników gra w polu a jeden broni bramki prze strzeleniem gola. Gra w piłkę polega na kopaniu piłki nogami i kontrolowaniu jej bez użycia rąk piłkę można odbijać nogami klatką piersiowa brzuchem głową, piłki nie wolno dotykać rękami. Piłkę rekami może dotknąć tylko bramkarz który ma takie prawo w specjalnie wyznaczonym do tego tak zwanym polu bramkowym. Pozostali zawodnicy mogą dotykać piłkę rekami tylko przy stałych fragmentach gry wrzutach z autu i faulach. Nad przebiegiem gry czuwa sędzia którego zadaniem jest kontrolowanie czystości meczu czy piłkarze nie używają przeciwko sobie niebezpiecznych zagrań i czy nie faulują się nawzajem. Jeżeli dostrzeże takie zagranie może ukarać zawodnika który się go dopuścił. W grze w piłkę celem jest umieszczenie piłki w siatce rywali. Drużyna która zrobi to więcej razy przed końcem czasu gry wygrywa mecz piłkarski. Piłka nożna to gra która na całym świecie uprawia miliony osób a mecze znanych drużyn transmituje wiele telewizji .

Na czym polega i gdzie jest najbardziej popularna. W koszykówkę gra się piłka większa od piłki nożnej o gliniastym kolorze piłka taka jest twardsza. W odróżnieniu od piłki nożnej w drużynie gra 5 zawodników których zadaniem jest skierowanie piłki przy pomocy rak jak największą ilość razy do kosza umieszczonego na specjalnej tablicy do koszykówki. Boisko do koszykówki jest w kształcie prostokąta z namalowanymi liniami które oznaczają środek boiska oraz linie rzutu za 3 punkty punktem rzutów osobistych z którego dokonuje się rzutów po faulu. Mecz w koszykówkę trwa 4 kwarty czyli ma 4 części po 30 minut pomiędzy każdą częścią jest przerwa na odpoczynek dla zawodników. W czasie gry trener drużyny może zażyczyć sobie przerwę techniczna dzięki której może skontaktować się z zespołem podpowiedzieć im co robią dobrze a co źle i jak maja grac . W koszykówkę gra wiele młodych osób które są zafascynowane gwiazdami amerykańskiej ligi NBA. Jest to najlepsza liga na świecie w której grają najlepsi zawodnicy. Mecze koszykówki są transmitowane na cały świat a ich oglądalność jest olbrzymia.